2008年に流行った美容法はやはり「朝バナナダイエット」でしょう。
朝食にバナナを食べて、午後までそれ以外は食べないというダイエット法ですが、その気軽に始められる感覚が消費者に受けて一時的なバナナブームを巻き起こしました。
バナナホルダーなど、専用のアイテムも発売されてしまうほどでした。
スーパーの青果コーナーではバナナの棚が常に空っぽ状態になり、その様子はニュースで取り上げられるほど。
日本の歴史的に見るとバナナは食べ物の少なかった時代の滋養強壮のある健康食品であり、理には適っているダイエット方法でした。
このダイエットはまだ根強い人気があり、現在でも短期間で体重を減らしたいサイズダウンしたいという方が挑戦しているダイエット方法です。
