1990年～1999年の間には様々なダイエットブームが起こりましたが、ニュースになるほどの話題になった方法と言えば、テーピングを使ったダイエットです。
これは、指にテーピングを巻いて痩せるという方法でした。
テーピングを巻くことで軽く締め付けられるような感じになり、それが刺激となって、食欲を抑えてくれる効果があると言われていたのですが、指だけでなくお腹など、自分の気になる部分に貼る方も急増しました。
テーピングを巻くだけなのでとても簡単なダイエット方法ではありますが、テーピングが破れることや、汚れると見栄えが悪いことから、度々巻き直すのが面倒となり、ブームは去りました。
しかし、歴史的に見てもダイエット方法としては簡単な部類に入ることは間違いなく、ひそかに今でも簡単なダイエット方法として話題になることもあります。
